[메가경제=김지호 기자] ‘살림남’ 박서진이 생애 첫 하프 마라톤 완주에 도전하는 가운데, ‘마라톤 영웅’ 황영조가 든든한 조력자로 나선다. 특히 황영조는 5개월 사이 눈에 띄게 성장한 박서진의 달리기 실력에 감탄하며 아낌없는 칭찬을 건넨다.
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| ▲'살림남'. [사진=KBS2] |
24일(토) 밤 10시 35분 방송되는 KBS2 ‘살림하는 남자들 시즌2’(연출 김태준, 이하 ‘살림남’) 479회에서는 박서진, 안성훈, 신승태, 재하가 10km 마라톤 완주에 이어 한 단계 높은 목표인 하프 마라톤에 도전하는 과정이 펼쳐진다.
앞서 10km 코스를 성공적으로 완주하며 자신감을 얻은 네 사람은 이번에는 약 21km에 달하는 하프 마라톤에 도전장을 내민다. 거리와 체력 부담이 크게 늘어난 만큼, 이들이 새로운 목표를 달성할 수 있을지 관심이 집중된다.
대회 당일, ‘박서진 크루’는 출발 장소인 여의도 공원에 모여 준비운동에 나선다. 첫 하프 마라톤을 앞둔 설렘과 긴장감이 교차하는 가운데, 예상하지 못한 인물이 현장에 등장해 모두를 놀라게 한다.
주인공은 바로 한국 마라톤의 전설 황영조다. 박서진의 러닝 스승으로 인연을 맺은 황영조는 제자의 새로운 도전을 응원하기 위해 직접 대회장을 찾는다. 황영조는 “서진이를 응원하기 위해 직접 왔다”며 출발 이후 첫 3km 구간을 함께 달리겠다고 밝혀 네 사람에게 큰 힘을 실어준다. 세계적인 마라토너의 특별한 지원에 박서진을 비롯한 멤버들은 한층 든든한 마음으로 레이스를 준비한다.
황영조의 지도는 출발 전부터 시작된다. 그는 부상을 예방할 수 있도록 네 사람의 스트레칭을 직접 이끌며 몸 상태를 꼼꼼하게 점검한다.
무엇보다 황영조가 거듭 강조한 것은 완주 기록보다 안전이다. 그는 “기록을 생각하지 말고 무조건 안전하게 뛰어야 한다. 절대 무리하거나 욕심 부리지 말라”며 지나친 경쟁심을 경계하도록 조언한다.
마침내 출발 신호가 울리고, 박서진과 안성훈, 신승태, 재하는 수많은 참가자들과 함께 하프 마라톤 레이스에 돌입한다. 황영조는 이들 곁에서 달리며 초반 페이스를 안정적으로 유지할 수 있도록 돕는다.
그러나 본격적인 경기가 시작되자 예상치 못한 변수가 발생한다. 주변 참가자들이 빠른 속도로 앞서 나가는 모습을 본 네 사람이 점차 경쟁 분위기에 휩쓸리기 시작한다. 이를 알아챈 황영조는 곧바로 속도 조절의 중요성을 일깨운다. 그는 “시합 분위기에 휩쓸리면 안 된다. 10km만 가도 힘들어진다. 흥분하지 말고 여유를 가져라”라며 초반부터 체력을 소모하지 않도록 당부한다.
특히 오르막 구간에서는 박서진의 달라진 모습이 눈길을 끈다. 박서진은 황영조에게 배운 달리기 요령을 떠올리며 보폭을 짧게 조절하고, 무리하지 않는 안정적인 자세로 경사를 올라간다. 이를 지켜본 황영조는 엄지를 치켜세우며 만족감을 드러낸다. 이어 “서진이 잘 뛰네. 많이 늘었다”라고 칭찬하며 제자의 발전을 인정한다.
5개월 동안 꾸준히 훈련하며 달리기 실력을 끌어올린 박서진이 스승 앞에서 한층 성장한 모습을 보여주는 순간이다. 단순히 속도를 높이는 데 그치지 않고 자신의 체력에 맞게 페이스를 조절하는 모습이 황영조의 인정을 이끌어낸다.
황영조의 동행은 약속했던 3km 지점에서 일단 마무리된다. 그는 네 사람에게 남은 거리를 안전하게 달릴 수 있도록 마지막 당부를 전한다. 황영조는 “끝까지 페이스 조절에 신경 쓰고, 힘들면 걸어라”라며 완주에 대한 부담보다 몸 상태를 우선해야 한다고 강조한다. 이후 박서진 크루는 각자의 컨디션을 살피며 본격적인 장거리 레이스를 이어간다.
황영조는 이들과 헤어진 뒤에도 응원을 멈추지 않는다. 코스 후반부로 이동해 네 사람이 도착하기를 기다리며 다시 한번 지원에 나선다. 후반 구간에서 재회한 황영조는 멤버들의 체력과 몸 상태를 세심하게 확인하고, 각자의 상황에 맞는 조언을 건넨다. 레이스가 길어질수록 체력 관리가 중요해지는 만큼 그의 경험에서 나온 조언이 네 사람에게 어떤 힘이 될지 기대를 모은다.
특히 10km 완주라는 첫 목표를 넘어 하프 마라톤에 도전한 박서진, 안성훈, 신승태, 재하가 각자의 한계를 어떻게 극복해 나갈지 궁금증이 커진다. 네 사람이 끝까지 함께 달릴 수 있을지, 생애 첫 하프 마라톤에서 어떤 결과를 얻게 될지 본방송에 관심이 쏠린다.
앞서 박서진은 여동생과 함께 국중박 분장놀이 도전기를 공개해 화제를 모은 바 있다.
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