'뛰어야 산다 심으뜸 "슬리피 10분도 못 뛸 체력, 그래서 더 키워보고 싶다"

김지호 기자 / 기사승인 : 2025-03-17 09:51:19
  • -
  • +
  • 인쇄

[메가경제=김지호 기자] MBN 마라톤 예능 ‘뛰어야 산다’의 코치진으로 합류한 ‘운동 크리에이터’ 심으뜸이 16인의 ‘초짜 러너’ 중 가장 성장시키고 싶은 멤버로 슬리피와 조진형을 꼽았다. 

 

▲'뛰어야 산다'에 합류한 권은주, 이연진, 심으뜸, 고한민.(왼쪽 위부터 시계방향) 사진=각 소속사

 

오는 4월 19일(토) 저녁 8시 20분 첫 방송을 앞둔 MBN 개국 30주년 기념 특별기획 ‘뛰어야 산다’(이하 ‘뛰산’)는 각기 다른 배경을 가진 스타들이 마라톤에 도전하며 자신의 한계를 극복하는 과정을 담은 스포츠 리얼리티 예능이다. ‘마라톤 기부천사’로 유명한 션과 이영표가 운영 단장과 부단장으로 나서며, 배성재와 양세형이 마라톤 중계진으로 함께한다. 

 

16인의 ‘초짜 러너’로는 ‘농구 대통령’ 허재를 비롯해, 배우 방은희, 전 야구선수 양준혁, 변호사 양소영, 탈모 전문의 한상보, 셰프 정호영, 안무가 배윤정, 뇌 과학자 장동선, 전 MBC 아나운서 출신 방송인 손정은, ‘피지컬100’ 운동 크리에이터 조진형, 전 야구선수 최준석, 가수 슬리피, 개그맨 김승진, 가수 안성훈, 그룹 라붐 출신 율희, 그룹 골든차일드 출신 이장준이 출격한다.

 

‘초짜 러너’들의 마라톤 도전을 도울 감독으로는 ‘전 국가대표 마라톤 선수’ 권은주가 발탁됐다. 아울러, ‘대한민국 원톱 운동 크리에이터’인 심으뜸, 전 육상선수 이연진, ‘연예인 마라톤 기록 1위’ 고한민이 코치진으로 의기투합한다. 이중, 심으뜸은 ‘뛰산 크루’의 트레이닝을 맡은 소감에 대해 “페이스메이커 역할은 누구보다 자신 있다”며 “16인의 컨디션에 맞게 편하게 맞춤형 지도를 해주겠다”고 의욕을 드러냈다. 

 

이어 그는 “‘초짜 러너’ 중 가장 키워보고 싶은 멤버가 누구인지?”라는 질문에 슬리피와 조진형을 언급하면서, “슬리피 씨의 경우 자신의 아이도 잘 못 안겠다고 하시던데, 사실 그 정도 체력이면 10분도 못 뛸 수 있다. 조진형 씨는 일단 체중을 좀 빼셔야 뛸 수 있을 것 같다”고 덧붙였다. 

 

“체력적으로 약하더라도 꾸준히 훈련하는 게 중요하다”는 심으뜸은 “이 분들을 ‘치얼 업’시키면서 정신적 지주가 되어 주고 싶다. 제 성격이 아저씨나 할아버지, 할머니들도 좋아하시는 편안한 스타일이다. ‘수학 일타강사’ 정승제 씨도 저와 운동을 했는데, ‘귀가 시끄러워서 행복하시다’고 하셨다”며 웃었다. 허재와 양준혁에 대해서는 “운동선수 출신이라 처음 페이스만 잡아주면 잘하실 것 같다”며 긍정 반응을 보였다.

 

심으뜸에 이어, 권은주 감독도 “16인의 ‘초짜 러너’들이 스스로 한계를 뛰어넘는 순간을 경험할 수 있도록 도울 것”이라고 약속했다. 이연진 코치는 “체력 안배를 하면서 마라톤을 완주할 수 있도록 러닝 전술을 가르치겠다”라고, 고한민 코치는 “페이크메이커로서 참가자들이 오버페이스하지 않도록 개개인에게 밀착해 지도하겠다”고 다짐해 ‘뛰산 크루’의 마라톤 도전기에 대한 기대감을 끌어올렸다. 

[저작권자ⓒ 메가경제. 무단전재-재배포 금지]

뉴스댓글 >

최신기사

1

[6·3지방선거]위성곤의 제주 구상, 취미가 일상이 되고 이웃이 친구 되는 문화 이음 공동체 실현
[메가경제=박성태 기자] 단절된 골목에 온기를 불어넣고, 혼자 즐기던 취미를 이웃과 나누는 소통의 매개체로 격상시키는 ‘제주형 문화 자치’ 모델이 제시됐다. 더불어민주당 위성곤 제주특별자치도지사 예비후보는 2일 도민의 일상 속에 문화가 자연스럽게 흐르는 제주를 만들기 위한 ‘시민 동아리 활성화 및 생활문화 촘촘 지원’ 정책을 발표했다. 이번 정책의 핵심은

2

[6·3지방선거]박형준 부산시장 후보 개소식…“보수 넘어 시민 대통합”
[메가경제=박성태 기자] 국민의힘 박형준 부산시장 예비후보가 2일 오전, 선거사무소 개소식을 열고 '시민 대통합'을 기치로 한 재선 행보에 돌입했다. 이날 현장에는 장동혁 당대표와 송언석 원내대표를 비롯한 중앙당 지도부, 부산 지역 국회의원, 시민선대위원 및 지지자 1000여 명이 운집했다. 박 후보는 이번 개소식을 '대한민국을 바로

3

“5월부터 유류할증료 2배 급등”…항공권 최대 56만원 추가 부담
[메가경제=심영범 기자]이달부터 발권되는 항공권에 적용되는 유류할증료가 전월 대비 약 두 배 수준으로 인상된다. 1일부터 발권하는 항공권에는 유류할증료 최고 단계인 33단계가 적용된다. 이는 지난 4월 적용된 18단계보다 15단계 상승한 것으로, 2016년 유류할증료 체계 도입 이후 최고 수준이다. 유류할증료는 항공사가 국제유가 상승에 따른 비용 증가분을

HEADLINE

더보기

트렌드경제

더보기